Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
|
108,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1531 kcal
|
Gras: 74,77g | Prot: 74,41g | Carb: 70,51g.
Colazione: Куриные Сердечки в Сметане, Кофемания Капучино (150мл), Гречка Отварная. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. Cena: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Altro: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ann1241
|