Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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937 kcal
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Gras: 52,12g | Prot: 68,95g | Carb: 47,05g.
Colazione: Menemen, Tat Doğranmış Domates, Salatalık (Soyulmuş), Roka (Roket), Wasa Fibre. Cena: Mevsim Salata, Biftek, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Altro: Sırma Doğal Maden Suyu, Sırma Doğal Maden Suyu, Altınkılıç Kefir Sade, Tereyağı, Fındık, Nescafe Sade. Di più...
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Calando 32,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gamze İPEK
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