Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 70,89g | Prot: 68,09g | Carb: 178,18g.
Colazione: Tomatoes, Feta Cheese , Olive Oil , Egg. Pranzo: Planet Oat Extra Creamy Oatmilk, General Mills Honey Nut Cheerios. Cena: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Bananas , Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). Snacks/Altro: Sabra Roasted Pine Nut Hummus, The Snack Factory Pretzel Crisps - Garlic. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aakarras
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