Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 40,41g | Prot: 102,02g | Carb: 153,59g.
Colazione: Bananas, Passion Fruit, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, White Flour, Bulk Nutrients WPI Natural. Pranzo: Protein Powder, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened, Macro Organic Protein Bowl Available and Mixed Berry. Cena: Zucchini, Pumpkin, Red Table Wine, BBQ chicken. Snacks/Altro: Tasty Cheese, Tasti Smooshed Wholefood Balls, Ricotta jelly. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|