Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1176 kcal
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Gras: 79,96g | Prot: 69,03g | Carb: 36,01g.
Colazione: Woolworths Mild Gouda Cheese, Fried Egg , SPAR Choice Butter, Banting Revolution Nut Loaf, Eskort Rindless Streaky Bacon, Eskort Woodsmoked Bacon Grillers. Pranzo: PnP Soft Citrus, Woolworths Strawberries. Cena: Beef Stew Meat, Banting Revolution Seeded Rolls, Vegetable Beef Soup (Prepared with Water). Snacks/Altro: Woolworths Fresh Custard with Vanilla Bean Seeds, Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Nescafe Classic, Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Nescafe Classic, Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CapeTownHealthy
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