Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 82,48g | Prot: 109,06g | Carb: 134,80g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Яичница. Pranzo: Сырный Суп с Курицей, Запеченный Картофель, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриная Грудка, Картофель Отварной, ФЭГ Грибы Маринованные Опята. Cena: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Grante Сок Гранатовый, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду Молочный, Телятина Гриль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Фундук. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|