|
колебался от 69,5 до 69,7 и 69,9
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3054 kcal
|
Gras: 144,18g | Prot: 132,38g | Carb: 319,61g.
Colazione: Грецкие Орехи, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Геркулес Овсяные Хлопья, Sprint Шоколадный Батончик. Pranzo: Смешанные Овощи (Замороженные), Аривера Соя (Бобы), Груша, Апельсин, Красная Фасоль, Соевый Соус. Cena: Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром, Fish House Путассу Стружка Сушеная, Квас. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|