Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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72 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 54,49g | Prot: 168,49g | Carb: 58,38g.
Colazione: Putih Telur Matang, Tempe, Tahu. Pranzo: Saori Saus Tiram, Garam Laut, Tempe, Ikan Tongkol, Nasi Merah. Snacks/Altro: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Salak. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di melput1811
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