Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 13,22g | Prot: 32,65g | Carb: 151,95g.
Pranzo: 雪梨, 小番茄（葡萄形狀）. Cena: 珍珠, KIRIN 無糖紅茶, 7-11 茶葉蛋, 番茄, 香蕉. Snacks/Altro: 賀寶芙 蛋白棒, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 賀寶芙 巧克力奶昔. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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