Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 50,35g | Prot: 106,22g | Carb: 103,74g.
Colazione: Grizzly Nuts Арахисовая Паста , Alpro Soya Coconut Milk, Авокадо Авокадо, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Булгур, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное , Помидоры. Cena: Ашан Дорадо. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Клубника, Дикси Персики Плоские. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Korka1986
|