Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 70,00g | Prot: 119,99g | Carb: 140,91g.
Colazione: Сливочное Масло, Кудесница Мука Рисовая, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Pranzo: SPAR Смесь Риса Бурый и Дикий, Яйцо, SPAR Сливки 10%, Геркулес Геркулес Традиционный , Пикша. Cena: Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка-Бройлера, Яйцо, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Snacks/Altro: Киви, Домик в деревне Творог 5,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_nish2
|