Diario di raphaelsanchez31, 08 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
84 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2022 kcal Gras: 91,42g | Prot: 116,73g | Carb: 176,12g.   Pranzo:  Flan Pâtissier, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Thon Albacore au Naturel, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Cena: Alsa Flan Patissier aux Oeufs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile),  Salade Verte, Pâturages Sauce Béchamel, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes, Herta Lardons Nature, Brocoli. Snacks/Altro: Danone Yaourt Nature. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di raphaelsanchez31


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