Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 88,98g | Prot: 46,74g | Carb: 138,37g.
Colazione: Черешня, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nutiva Семена Чиа, Royal Forest Сироп Топинамбура. Pranzo: Авокадо, Цукини, Миндаль Миндаль, Помидоры, Победа Шоколад 72% на Стевии, Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима). Cena: Огурец (с Кожурой). Di più...
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1865 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Татьянасс
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