Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 87,29g | Prot: 80,41g | Carb: 134,10g.
Colazione: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Молния Салат с Капустой Витаминный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Мороженое, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lesya0904
|