Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 28,70g | Prot: 59,06g | Carb: 102,55g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Чай, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Energy Diet Коктейль "Манго". Cena: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Мэри Хлеб Новый, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко. Di più...
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2044 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 21 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Алена Максимова
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