Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2013
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57 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1567 kcal
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Gras: 91,66g | Prot: 64,23g | Carb: 124,14g.
Colazione: Muller Crema di Yogurt Fragola, Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Ciliegie, Santa Lucia Mozzarella, Insalata di Tonno. Cena: Perugina Nero Fondente 70%, Zucchine Cotte (da Fresche). Snacks/Altro: Novi Novipiu'. Di più...
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1752 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 2 ore e 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 16 minuti, Riposare - 5 ore e 14 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Xenall
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