Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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73 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1149 kcal
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Gras: 24,56g | Prot: 63,81g | Carb: 166,46g.
Colazione: Aldi Datteltomaten, Gutfried Geflügel Salami, Harzer Harzer Käse, Rama 100% Pflanzlich ohne Palmöl, Banane, Roggenmischbrot. Pranzo: Henglein Kloßteig. Cena: Aldi Datteltomaten, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl. Snacks/Altro: Ingwertee, Kaffee mit Milch. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di falke 113
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