Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2020
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67,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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148 kcal
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Gras: 5,41g | Prot: 4,25g | Carb: 24,80g.
Colazione: Bananas , Tea (Brewed) . Pranzo: Almonds , Oranges . Cena: Oranges , Cooked Broccoli (from Fresh). Di più...
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1857 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nikeal@
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