Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 24,38g | Prot: 166,38g | Carb: 122,71g.
Colazione: Яйцо Куриное, Чудесный Край Хлопья Овсяные Геркулес, Пятерочка Банан. Pranzo: Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Куриное Филе. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе. Snacks/Altro: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Пятерочка Банан. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di KochKlaus
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