|
Похоже я опять втянулся в подсчет калорий. Прошлую неделю считал подготовительной, не особо верилось, что я начну. Но выхода опять нет - последние джинсы стали малы. А это огромные джинсы на рост 195 и шириной во все мои 130кг. Я никогда не думал, что даже настолько огромный размер мне когда-нибудь окажется мал. А это последний размер штанов, которые можно купить без необходимости шить на заказ. Т.е. грубо говоря, это последний бастион. Карантин + остеоходроз в пояснице + удаленная работа = недостаток движения = перебор калорий... и вот такой результат.
|
130,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1787 kcal
|
Gras: 90,27g | Prot: 66,70g | Carb: 196,68g.
Colazione: Сахар, Бутерброд с Маслом и Сыром. Pranzo: Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриный Бульон, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 3,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ArcadyF
|