Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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56 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1162 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 50,85g | Carb: 113,75g.
Colazione: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Сладкая Булочка, Борщ со Свининой. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сладкая Булочка, Котлета Свиная, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Флинт Сухарики с Крабом, Светлое Пиво, Сухой Жареный Соленый Арахис. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di galu222
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