Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 23,15g | Prot: 34,73g | Carb: 111,94g.
Pranzo: Roti Panggang, Mariza Blueberry Topping Jam, Rempeyek, Ikan Asin, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Margarin. Snacks/Altro: Bakso Ayam, Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nshrdynt
|