Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 55,48g | Prot: 73,41g | Carb: 92,29g.
Colazione: Волжский Пекарь Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, овсяная каша. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Cena: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Куриный Бульон. Snacks/Altro: Волжский Пекарь Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruhel1909
|