Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1515 kcal
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Gras: 62,76g | Prot: 83,47g | Carb: 143,67g.
Colazione: Brownies, Aldi Beerenmischung, Milbona Bio Organic Mandel Drink, Haferflocken. Pranzo: Dönerfleisch, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Gemischter Salat. Cena: Beste Ernte Weisse Bohnen mit Suppengrün. Snacks/Altro: Erdbeeren, Sugarland Frucht-Kaubonbons. Di più...
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2020 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jamila Viola
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