Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1601 kcal
|
Gras: 80,76g | Prot: 88,43g | Carb: 129,78g.
Colazione: Яйцо, Увелка Хлопья Рисовые, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Nutiva Семена Чиа, Кокосовая Стружка. Pranzo: Капуста Тушеная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ёжики, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Шампиньоны, Яйцо, Красные Помидоры. Snacks/Altro: Бразильские Орехи, Филе Индейки, Nordic Гречневые Хлопья, Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Желток. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kate.ge1
|