Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 18,87g | Prot: 85,09g | Carb: 115,94g.
Pranzo: Goldessa Balance, Gut & Günstig Roggen Vollkornbrot, Dulano Delikatesse Hähnchenbrust. Cena: Nudeln, Junge Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Zucchini, Champignons, Rote Paprika, OceanSea Riesengarnelen Provencal. Snacks/Altro: Ja! Erdnuss-Flips, Heidelbeeren, Ei, Gut & Günstig Weichweizen Grieß, Magerquark. Di più...
|
|
1924 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Samsung Health - 1 ora. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Scully-Mulder
|