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Et hop ! Un autre kg a enfin bien voulu me lâcher ! 😅
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59 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 18,98g | Prot: 42,94g | Carb: 83,44g.
Colazione: Crunchy Muesli, Yaourt 0%. Pranzo: Huile d'Olive, Poivrons, Tomates Rouges, Pain Complet, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Cena: Olives Vertes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile d'Olive, Carottes Cuites, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Altro: Cerises Douces. Di più...
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124 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 12 minuti, Apple Health - 23 ore e 48 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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 Commenti
Haha très lourds & surtout, Ils te collent à la peau ! 😂
09 giu 20 da utente: Inspi96
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Storia del Peso di Inspi96
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