Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
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97,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 47,54g | Prot: 60,72g | Carb: 184,16g.
Colazione: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Trader Joe's Frozen Mango Chunks, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. Pranzo: Honeycrisp Apples, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Vigo Black Beans and Rice, Sole (Fish). Cena: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Simple Truth Organic Yellow Corn Taco Shells. Snacks/Altro: Trader Joe's Crunchy Almond Butter - No Salt, Elevation Peanut Butter Fudge Crisp, Athenos Roasted Garlic Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbara9999
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