Diario di derdog101, 09 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
117,5 kg Perso fino ad ora: 2,2 kg.    Rimanenti: 15,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2553 kcal Gras: 81,96g | Prot: 110,43g | Carb: 357,65g.   Colazione: Jenny Craig Cinnamon Rolls, ConAgra Foods Egg Beaters, Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Splenda No Calorie Sweetener. Pranzo: Jenny Craig Classic Cheeseburger, Pears, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Heinz Ketchup Packet, Mustard. Cena: Grapes, Jenny Craig Broccoli & Cheese Stuffed Potato, Pace Picante Medium Salsa, Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Air Fried Cauliflower, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Altro: Jenny Craig Cocoa & Nut Bar, Dried Mango, Jenny Craig Chocolate Fudge Brownie Bar. Di più...
3003 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di derdog101


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.