Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 39,45g | Prot: 45,66g | Carb: 50,34g.
Colazione: 凉拌黄瓜, 番茄, 烤鸭蛋, 煮鸡蛋, 卷饼. Pranzo: 烤鸭蛋, 西葫芦, 花菜, 猪排骨. Cena: 番茄. Di più...
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3117 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 2 ore e 35 minuti, Keep-瘦腿 - 24 minuti, Supermercato Shopping - 2 ore e 20 minuti, Riposare - 12 ore e 11 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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