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저녁 과식
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1025 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 68,85g | Carb: 111,32g.
Pranzo: 이마트 얼갈이 배추, 돼지고기볶음, 콩나물국, 상추, 잡곡밥. Cena: 양상추 샐러드, 파프리카, 찐단호박, 바르닭 수비드 닭가슴살 오리지널. Snacks/Altro: 삶은 계란, 아몬드. Di più...
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1797 kcal
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Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di SY920810
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