Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1230 kcal
|
Gras: 47,65g | Prot: 71,77g | Carb: 128,29g.
Colazione: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан. Pranzo: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Cena: Здоровье Шиповник Натуральный Быстрорастворимый, Белое Мясо Индейки, Яйцо, Кабачок, Помидоры. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Фундук Фундук, Магнит Банан, O'Zera Шоколад Горький. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|