Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2020
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1096 kcal
|
Gras: 80,34g | Prot: 38,79g | Carb: 72,05g.
Colazione: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Schmidt 647 Italian Bread. Cena: Baby Spinach, Wegmans Raspberry Vinaigrette, Fisher Pecan Halves, Strawberries, Butter, Schmidt 647 Italian Bread. Snacks/Altro: Sargento Sweet Balanced Breaks Natural Cheddar Cheese, Sea-Salted Roasted Almonds, Raisins & Greek Yogurt Flavored Drops. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hezhturann
|