Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1503 kcal
|
Gras: 63,85g | Prot: 97,30g | Carb: 135,57g.
Colazione: Агрокомплекс Мацони 4%, Агрокомплекс Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Pranzo: Сэн Сой Фунчоза, Говядина Отварная. Cena: G-Balance Айран. Snacks/Altro: Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой, Кофе, Smart Formula Батончик без Злаков и Сои Контроль Веса, Кофе. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Илья1083
|