Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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826 kcal
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Gras: 28,91g | Prot: 37,81g | Carb: 103,48g.
Colazione: Блины, Кофе. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Табрис Бедро Куриное на Мангале. Snacks/Altro: Лента Яблоко Симиренко. Di più...
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4916 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 3 ore e 52 minuti, Corsa - 14,5 km/h - 1 ora e 3 minuti, Riposare - 11 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kozlenko_katerina1
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