Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
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75 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 58,74g | Prot: 78,04g | Carb: 162,69g.
Pranzo: SPAR Natur Pur Bio-Gouda aus Heumilch, Gurke (mit Schale), Radieschen, Philadelphia Balance Joghurt, SPAR Bio Topfenkornweckerl. Cena: Handl Tyrol Karreespeck, Spargel, Linessa Mini Fleischlaibchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
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1922 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 15 minuti, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sp.sabine
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