Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 57,54g | Prot: 81,18g | Carb: 217,50g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская. Pranzo: Кофе, Ичня Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Батон Нарезной, Скумбрия Запеченная, Шашлык из Свинины. Cena: Урожай Булка Донецкая, Травяной Чай, Батон Нарезной, Куриное Филе на Гриле, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Карась Жареный. Snacks/Altro: Киевхлеб Сухари Киевские, Батон Нарезной, АТБ Банан, Черешня, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|