Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2013
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128,4 kg
Perso fino ad ora: 10,0 kg.
Rimanenti: 35,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2474 kcal
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Gras: 109,07g | Prot: 97,22g | Carb: 283,80g.
Colazione: Green Chili Peppers (Canned), 100 Calorie Cottage Doubles - Pineapple, LAS CAMP BEAN & CHEESE, Mini Babybel Original Cheese. Pranzo: Baklava, Diet Dr. Pepper (20 oz), BK Veggie Burger (No Mayo), Hot Horseradish Mustard. Cena: Saltines, Port Wine Cheese Spread, Sweet Vidalia Onion Dressing, Rice Vinegar, Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Hot Horseradish Mustard, Cos or Romaine Lettuce. Snacks/Altro: Cos or Romaine Lettuce, Strawberry Filled Hard Candy, Chocolate Chip Cookie, Sponge Cake, Coffee. Di più...
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4313 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Guidare - 30 minuti, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di me,myselfandi
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