|
С этой жарой чувствую себя отекшим беременным пингвином. По ощущению, стала больше размера на два, еле хожу, точнее, переваливаюсь. Подсчитала, что за этот месяц, если вес и дальше будет настолько же медленно уходить, мне удастся скинуть кило 2-3, не больше.
Черт возьми, гребаная жара, гребаные надвигающиеся КД!
|
99,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 89,03g | Prot: 73,43g | Carb: 140,08g.
Colazione: Олинеза Лютеница Домашняя, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин, Оливковое Масло. Pranzo: Toblerone Молочный Шоколад, Heinz Salsa Соус, Оливковое Масло, Сэр Гриль Сыр для Жарки. Cena: Суши Шоп Ролл Калифорния , Шоколадный Круассан. Snacks/Altro: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью, Toblerone Молочный Шоколад, Жемчужина России Пломбир с Шоколадным Топпингом. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Настя я в месяц скидываю 2-3 кг, и в общей динамике, это нормально. Так что не переживай. Понятно, что хочется быстрее, но стабильность куда важнее. И кстати также как и у тебя 1 месяц вес стоял совсем, примерно на 97. У меня такое ощущение, что это будет минимум каждые 10 кг))
29 giu 20 da utente: ksufit1018
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di homachok1234
|