Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1521 kcal
|
Gras: 67,46g | Prot: 99,45g | Carb: 131,58g.
Colazione: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе, Кунгурский Сливки 10%. Pranzo: Банан, Oreo Oreo Клубничный Вкус, Простоквашино Творог 2%. Cena: Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Altro: Абрикосы, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Dr. Korner Хлебец Черничный, Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ulya-kov
|