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Fat% 27,1
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1804 kcal
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Gras: 76,13g | Prot: 75,45g | Carb: 190,15g.
Colazione: Koffie, Dieetella Dieetella Light, Milbona Extra Oude Kaas, Lidl Eiwitrijk Brood. Pranzo: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Zwagerman Achterham, Lidl Boter Dieet Light, AH Zaanse Snijder Volkoren. Cena: Italiamo Tartufo Al Cioccolato, ravioli bolognese. Snacks/Altro: Milka Choco-Swing Biscuit, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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