Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
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76,7 kg
Perso fino ad ora: 26,5 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1730 kcal
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Gras: 80,02g | Prot: 107,73g | Carb: 152,40g.
Colazione: Danone Activia Cremoso 0% Frutos Silvestres, Área Viva Flocos de Aveia Fina, Área Viva Sementes de Linhaça. Pranzo: Arroz Branco (Médio, Cozido), Amanhecer Legumes com Quinoa, Continente Espetadas de Peru, Sopa de Legumes sem Batata. Cena: Camarão, Cogumelos, Milho, Tomates, Alface, Queijo Mozzarella, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Altro: Área Viva Chocolate Negro Frutos do Bosque, Ananás, Pão Branco, Paiva Queijo de Vaca Amanteigado, Panrico 9 Cereais sem Côdea, Área Viva Chocolate Negro Frutos do Bosque, Melão. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artalmo
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