Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
|
60 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 34,83g | Prot: 79,62g | Carb: 140,43g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Макдоналдс Мороженое Персик, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Фасоль Стручковая. Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,1%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, НАК Брынза Болгарская 30%. Snacks/Altro: Каждый День Чернослив Сушеный, ЭГО Закваска, Домик в деревне Молоко 2,5%, Манник. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nast.bogacheva
|