Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 giugno 2020
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2550 kcal
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Gras: 141,32g | Prot: 104,60g | Carb: 167,11g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Butter (Salted), Toasted Sour Dough Bread, Fried Egg, Kiolbassa Smoked Sausage. Pranzo: Avocados From Mexico Avocado, Schweppes Tonic Water, Bombay Sapphire Gin. Cena: Daniele Prosciutto, Cantaloupe Melons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Cooked Asparagus (from Fresh), Kroger Hot Dog Buns, Smoked Pork Sausage. Snacks/Altro: Tea with Milk, Armstrong Old Cheddar Cheese, Melba Toast . Di più...
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2483 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lard Tunderin Jeezus
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