Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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659 kcal
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Gras: 23,98g | Prot: 34,24g | Carb: 81,22g.
Colazione: 番茄, 烤鸭蛋, 黄瓜, 煮鸡蛋, 烧饼. Pranzo: 苹果, 炒河粉, 凉拌黄瓜, 天福号 圆火腿, 卷饼. Cena: 番茄. Di più...
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3131 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 2 ore e 35 minuti, Supermercato Shopping - 2 ore e 20 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 12 ore e 23 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selena-sany
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