Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 32,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1305 kcal
|
Gras: 53,51g | Prot: 88,14g | Carb: 114,45g.
Colazione: Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Окей Кедровые Орешки, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Cena: Сало, Редис, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|