Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1030 kcal
|
Gras: 32,53g | Prot: 76,77g | Carb: 108,51g.
Colazione: Джемы и Варенья, Глубокое Сгущеное Молоко со Стевией, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Коммунарка Какао-Порошок, Хлебцы, Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Alpro Кокосовое Молоко, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Pranzo: Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Минская Марка Кефир 1,5%, Карамель, Danke Сыр Творожный Легкий, Елизавета Хлебцы Бородинские Fitness Slim. Snacks/Altro: Коммунарка Конфета Любимая Аленка, Коммунарка Конфеты Минчанка, Сыр Армель с Пажитником, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт, Джемы и Варенья, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha_drabtsova
|