Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 51,91g | Prot: 61,82g | Carb: 157,58g.
Colazione: Ашан Огурец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бурже Хлеб Цельнозерновой, Лето Яйцо Куриное С1. Pranzo: ВкусВилл Икра Трески, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Помидор. Cena: Пиканта Десерт из Яблок, Фермерский Продукт Творог 9%, Стебель бамбука Соус Сацебели, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Snacks/Altro: Царицыно Колбаса Вареная Докторская, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Ашан Клубника Свежая, Жокей Кофе Молотый, ВкусВилл Сливки Питьевые 10% Порционные, Thai Coco Кокосовое Молоко Lite. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Выпила мочегонное и на утро увидела другого человека в зеркале. Как эффективно бороться с отеками?
10 giu 20 da utente: IamLime
|
11 giu 20 da utente: Ar I
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di IamLime
|