Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2013
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4435 kcal
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Gras: 192,39g | Prot: 194,05g | Carb: 485,06g.
Colazione: Avellanas, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Flan de Huevo sin Azucares Añadidos, Manzana, Pan de Molde sin Gluten, Queso Natural, Pechuga Fileteada de Pollo. Pranzo: Manzana, Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Pizza Jamón y Queso, Helado de Vainilla Praline con Nueces Pecan, Patatas Fritas (Medianas), Bacon, Queso Fundido Americano o Tipo Cheddar. Snacks/Altro: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Di più...
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Aumentando 8,1 kg a Settimana
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