Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2020
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50 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 21,45g | Prot: 34,89g | Carb: 129,61g.
Pranzo: Абрикос, Parmalat Молоко 3,5%, Пшено, Перекресток Банан. Cena: Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящими Кусочками, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Абрикос. Snacks/Altro: Биомакс Кефирный 2,5%, Maggi Для Нежной Курицы по-Итальянски, Капуста Белокочанная, Морковь. Di più...
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1526 kcal
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Esercizio:
Escursionismo - 1 ora, Shopping - 40 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di stepanova.elvy
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